L'allenamento continua....

Riepilogo Settimanale 21 Aprile - 27 aprile Ultima sincronizzazione: 26 aprile, 02:36 Passi impressionanti, Attilio. Vedere come il sonno quotidiana e medie step confronta con la settimana del 14 aprile. -  8  m  / notte +  409  passaggi / giorno
Hai più di sonno Lunedi 9  h  15  m Sleep media di questa settimana 7  h  15  m Hai colpito il tuo obiettivo 1  volta Coricarsi media 11:46  pm Sonno ininterrotto 2  notti Tempo medio di risveglio 7:28  am Si può essere dormendo, ma le orecchie sono sempre sveglio ... Anche quando si è addormentato, il sistema uditivo è tutte le orecchie. Rumori notturni, come aerei e spazzaneve possono spike pressione sanguigna e aumentare il rischio di malattie cardiovascolari.
Il tuo giorno più bello della procedura Venerdì 11.125  passi Passaggi medi della settimana 6.513  passaggi / giorno Hai colpito il tuo obiettivo 1  volta Orologio Idle Eri più del minimo 9  am  -  10  am Distanza totale 31.0  km