Il sudore viene prodotto dalle ghiandole sudoripare e svolge una duplice importante funzione per l'organismo:
 | TERMOREGOLAZIONE: mantiene costante la temperatura corporea perché costituito al 98% di acqua. |
| DEPURAZIONE: aiuta a disintossicare l'organismo eliminando le scorie metaboliche. Il sudore viene stimolato fisiologiamente da numerosi fattori quali calorie, sforzo fisico, emozioni, fattori ormonali. Il sudore è privo di odori fino a quando i batteri non innescano il processo di degradazione. Questo avviene perché il sudore determina un innalzamento del pH della pelle che crea un ambiente favorevole alla profelirazione dei batteri, causa della formazione dei cattivi odori. |
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