lunedì 19 agosto 2013

Alimentazione e stili di vita per la pelle acneica

Alimentazione e stili di vita


Rapporti tra alimentazione e comparsa dell’acne.
Non c’è alcuna evidenza scientifica che alcuni cibi favoriscano o peggiorino l’acne. Il principale alimento imputato è il latte: la quantità seppur minima di ormoni che contiene potrebbe causare o peggiorare i sintomi della pelle a tendenza acneica. La presunta propensione di alcuni alimenti particolarmente golosi (salame, patate fritte, cioccolata) a favorire l’acne è un mito da sfatare, tuttavia è scientificamente dimostrato che la condotta alimentare influisce sul metabolismo e quest’ultimo manifesta le sue disfunzioni prima di tutto attraverso la pelle. E’ quindi preferibile avere sane abitudini alimentari e una dieta varia, per mantenere il buono stato di salute della pelle.

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